به مرور زمان و با بالا رفتن سن ممکن است زیر چشم ها دچار سیاهی و فرو رفتگی شوند و تاثیر منفی روی زیبایی چهره بگذارند. برای مقابله با این مشکل می توان از روش زیبایی تزریق فیلر به زیر چشم کمک گرفت که این روزها طرفداران بسیاری هم دارد. شاید برایتان این سوال پش بیاید که هزینه فیلر زیر چشم چقدر است؟ با ما همراه باشید تا به پاسخ این سوالتان برسید و درباره فیلر زیر چشم بیشتر بدانید.
هزینه فیلر زیر چشم را نمی توان به طور دقیق مشخص کرد و قیمت واحدی را برای آن در نظر گرفت چرا که عوامل بسیاری بر آن تاثیرگذار هستند. از مهم ترین عوامل موثر بر هزینه فیلر زیر چشم می توان به موارد زیر اشاره کرد:
اگر برای اولین بار است که می خواهید تزریق فیلر انجام دهید باید بدانید که برند های مختلفی از انواع ژل پیش روی شماست که می توانید آن ها را انتخاب کنید. هر یک از این ژل ها از مواد خاصی تشکیل شده اند و نسبت به یکدیگر ماندگاری متفاوتی دارند. هر چه ژل انتخابی شما با کیفیت تر و برند آن معتبرتر باشد هزینه فیلر زیر چشم افزایش پیدا می کند.
مهارت و تجربه پزشک از دیگر عوامل موثر بر روی هزینه فیلر زیر چشم به شمار می آید. تزریق فیلر اگر چه فرایند ساده ای به نظر می رسد اما تجربه پزشک است که نتیجه خوبی را رقم می زند. از این رو برای انجام این روش زیبایی حتماً در انتخاب پزشک خود دقت کنید، هر چقدر هم که هزینه افزایش پیدا کند ارزشش را دارد.
هر چه میزان بیشتری ژل برای تزریق نیاز باشد هزینه فیلر زیر چشم نیز افزایش پیدا می کند. شاید برایتان جالب باشد که بدانید میزان ژل مورد نیاز خانم ها و آقایان هم با یکدیگر متفاوت است. بنابراین پزشک با توجه به شرایط و خواسته شما دوز مورد نیاز را تزریق می کند.
منبع: zibaieclub.ir
امروزه با افزایش روز افزون مشکل چاقی و اضافه وزن روش های بسیاری برای لاغری ابداع شده اند که برخی از آن ها ریشه علمی ندارند و ممکن است سلامت افراد را به خطر بیاندازند. برای کاهش وزن باید از یک رژیم لاغری اصولی و استاندارد پیروی کرد که هم به تناسب اندام رسید و هم سلامت بدن را حفظ کرد. در این مقاله قصد داریم صفر تا صد رژیم لاغری استاندارد را مورد بررسی قرار دهیم.
هر رژیم لاغری اصولی و استاندارد بر اساس قانون های مشخصی ارائه شده است و دارای ویژگی هایی می باشد که در ادامه آن ها را شرح می دهیم:
در رژیم های لاغری غیر استاندارد ویژگی هایی مانند سن، جنسیت، قد، میزان فعالیت بدنی و … هیچ تاثیری بر روی برنامه غذایی شما ندارد، یعنی در هر سن و شرایطی که باشید باز هم برنامه غذایی تان با بقیه یکسان است. این در حالی است که در یک رژیم لاغری اصولی تمام ویژگی های شخص در نظر گرفته شده و متناسب با آن برنامه غذایی ارائه می شود.
برای مثال کالری مورد نیاز مردان با زنان متفاوت است و یا هر چه شخص قد بلند تر باشد به کالری بیشتری نیاز خواهد داشت.
همانطور که اشاره کردیم رژیم لاغری اصولی باید تمام گروه های غذایی را دارا باشد. اکثر رژیم های غیر استاندارد فرد را از خوردن برخی گروه های غذایی منع می کنند.
بسیاری از رژیم های نادرست برخی از وعده های غذایی را حذف می کنند.
برای مثال اجازه خوردن وعده شام را به فرد نمی دهند. و یا میان وعده ای برای او در نظر نمی گیرند، در حالی که رژیم لاغری اصولی باید تمام وعده های اصلی و میان وعده را داشته باشد.
برخی از رژیم های لاغری به شدت کالری را محدود می کنند و موجب می شوند که فرد مدام احساس گرسنگی داشته باشد. این موضوع فرد را وادار به شکستن رژیم می کند.
از دیگر ویژگی های رژیم لاغری مناسب و صحیح، مقرون بصرفه بودن آن است و احتیاجی به هزینه های اضافی برای خرید قرص، دمنوش لاغری و غذاهای خاص ندارد.
انواع مختلفی از رژیم های لاغری وجود دارند که کاهش وزن زیادی را در مدت زمان کوتاه وعده می دهند. اکثر افرادی که از این رژیم ها استفاده می کنند شاید در عرض چند روز وزن زیادی را کم کنند اما این کاهش وزن پایدار نیست و بعد از مدتی وزنشان به حالت اولیه باز می گردد. این رژیم ها عوارض بسیاری هم برای بدن در پی دارد.
منبع: healthyrecipe.ir
تزریق فیلر به بینی به این صورت انجام می شود که شما بعد از صحبت با پزشک مورد نظر راجع به نتیجه دلخواه، روی صندلی در حالت نیمه نشسته قرار می گیرید تا تزریق فیلر انجام شود. این روش احتیاجی به بیهوشی ندارد بلکه پزشک با استفاده از یک پماد بی حسی مانند لیدوکائین بینی را به صورت موضعی بی حس کرده و سپس با یک سوزن ظریف و نازک ژل را به زیر پوست بینی شما تزریق می کند.
تزریق فیلر به بینی دارای مزایایی به شرح زیر است:
· در حین تزریق احتیاج به بیهوشی نیست و درد خاصی احساس نمی شود.
· روشی کوتاه مدت است و حدوداً ده دقیقه زمان نیاز دارد.
· دوره نقاهت ندارد و بعد از انجام آن به راحتی می توان به فعالیت های روزمره ادامه داد.
· عوارض احتمالی آن بسیار کم است.
· در صورت ناراضی بودن، می توان فیلر را تخلیه کرد.
· هزینه تزریق فیلر به بینی بسیار کمتر از عمل جراحی بینی می باشد.
· افرادی که قصد انجام عمل زیبایی بینی را دارند برای امتحان می توانند از این روش استفاده کنند.
همانطور که ذکر کردیم تزریق فیلر عوارض احتمالی کمی دارد که فقط شامل کبودی و تورم در محل تزریق می باشد که با قرار دادن کمپرس یخ و بعد از دو الی سه روز از بین می رود اما اگر تزریق توسط پزشک غیر ماهر انجام گیرد ممکن است باعث آسیب به رگ های خونی و از دست دادن بینایی شود.
از معایب دیگر این روش هم می توانیم به هزینه بر بودن آن در طولانی مدت اشاره کنیم.
یکی از موارد مهمی که پزشک حتماً به شما توصیه می کند این است که یک هفته قبل از تزریق فیلر از مصرف داروهای رقیق کننده خون مانند انواع ویتامین ها، آسپیرین و ایبوپروفن خودداری کنید چرا که باعث افزایش کبودی و تورم در محل تزریق می شوند.
قبل از تزریق هم حتماً صورت خود را از هرگونه ماده آرایشی پاک کنید.
منبع: zibaieclub.ir
رژیم سم زدایی نوعی رژیم درمانی می باشد که این روزها بین برخی از افراد محبوب شده است. این رژیم مدعی است که بدن را پاکسازی کرده و تمامی سموم را از بدن خارج می کند. البته تا کنون دقیق مشخص نشده که این ادعا چقدر صحت دارد و چگونه موجب از بین رفتن سم ها می شود.
رژیم سم زدایی که با نام رژیم دیتاکس هم شناخته می شود یک دوره رژیم لاغری کوتاه مدت است که برای استراحت دادن به معده، روده و سم زدایی از خون و کبد مورد استفاده قرار می گیرد. معمولاً اساس این رژیم بر پایه مصرف فراوان آبمیوه و آب سبزیجات است.
رژیم دیتاکس ادعا می کند که:
· با روزه داری به اندام های بدن استراحت می دهد.
· موجب بهبود گردش خون در بدن می شود.
· بدن را تقویت کرده و موجب می شود بیشتر از قبل مواد سمی را از طریق ادرار، مدفوع و تعریق دفع کند.
· باعث تامین مواد مغذی مورد نیاز بدن می شود.
· باعث بهبود برخی مشکلات مانند مشکلات گوارشی، بیماری های خود ایمنی و خستگی مزمن می شود.
· کبد را تحریک می کند تا از شر مواد سمی و زائد خلاص شود.
تجمع آلودگی در خون باعث آلوده شدن خون، تضعیف عملکرد معده و بروز خستگی مفرط می شود که هر کدام از این موارد می توانند موجب افزایش وزن و چاقی شده و روند کاهش وزن را با مشکل رو به رو کنند. از این رو رژیم سم زدا برای لاغری بسیار موثر بوده و می تواند موجب رفع استپ وزنی شده و روند لاغری را سرعت ببخشد.
علاوه بر این مصرف مواد غذایی کم کالری در طول رژیم دیتاکس موجب کاهش وزن می شود. در اغلب این رژیم ها، مصرف غذاهای جامد ممنوع بوده و به همین علت کالری دریافتی بدن به شدت کاهش می یابد. این کاهش کالری در کنار سم زدایی باعث کاهش وزن نیز می شود.
منبع: healthyrecipe.ir
این روزها رژیم های لاغری بسیاری ابداع شده اند که برخی از آن ها خیلی تاثیرگزار نیستند. برخی تاثیر موقت دارند و بعضی از آن ها هم برای مدت کوتاهی ارائه می شوند. تعدادی از رژیم ها هم وجود دارند که ادعا می کنند که با پیروی از آن ها هم در مدت زمان کوتاهی وزن کم می کنید و هم می توانید کاهش وزن خود را حفظ کنید. یکی از این رژیم ها رژیم شوک نام دارد که در این مقاله آن را مورد بررسی قرار می دهیم.
پیروی از برنامه غذایی شوک فوایدی برای بدن به همراه دارد که به شرح زیر می باشد
به دلیل این که در این رژیم لاغری آب فراوانی مصرف می شود، تاثیر فراوانی بر سم زدایی بدن دارد.
برنامه غذایی شوک برای رهایی از استپ وزنی بسیار مناسب است.
این رژیم در پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری ها تاثیر فراوانی دارد. از جمله این بیماری ها می توان به بیماری های قلبی عروقی، دیابت نوع دو، انواع سرطان و سندروم تخمدان پلی کیستیک اشاره کرد.
رژیم شوک دارای عوارضی به شرح زیر می باشد:
در انواع رژیم های شوک به دلیل کمبود دریافت مواد مغذی حرکات روده نامنظم شده و عملکرد آن مختل می شود.
اگر چه رژیم غذایی شوک باعث کاهش وزن می شود اما این موضوع بیشتر به دلیل از دست رفتن ذخایر آب و گلیکوژن بدن است. این موضوع می تواند باعث کمبود انرژی و احساس خستگی در فرد هم بشود.
در طول این رژیم به دلیل کاهش دریافت کالری و مواد مغذی مورد نیاز بدن در تولید انرژی ضعیف عمل کرده و فرد احساس تنبلی پیدا می کند.
رژیم های کم کالری همانند شوک بسیار محدود کننده هستند. بدن در این دوره مواد معدنی و مغذی مورد نیاز خود را دریافت نکرده و این موضوع در دراز مدت باعث پوکی استخوان، شکستگی و کم خونی می شود.
متابولیسم سریع کلید اصلی کاهش وزن است، اما در رژیم غذایی شوک موجب کاهش متابولیسم بدن می شود. تلاش برای کاهش وزن در مدت کوتاه منجر به تحلیل رفتن عضلات می شود. اگر بافت عضلانی کاهش یابد میزان سوخت و ساز بدن هم کاهش پیدا می کند.
منبع: healthyrecipe.ir