عمل اسلیو معده یکی از رایج ترین جراحی های لاغری است که با روش نوین لاپاراسکوپی انجام می شود. در حین این جراحی پزشک بعد از بیهوش کردن بیمار حدود 80 درصد معده را برش زده و از بدن خارج می کند. با این کار بخش کوچکی از معده باقی می ماند که ظرفیت کمی بابت دریافت غذا دارد. با انجام این عمل و کوچک شدن معده فرد دیگر نمی تواند غذای زیادی بخورد و همین موضوع باعث می شود وزن اضافی بسیاری را از دست بدهد.
میزان و شدت درد عمل اسلیو به برخی عوامل بستگی دارد که به شرح زیر می باشند:
از آن جایی که میزان و آستانه تحمل هر فرد با فرد دیگر متفاوت است شدت درد نیز متفاوت خواهد بود. ممکن است شخصی درد کمی داشته باشد اما فرد دیگر درد شدید و غیر قابل تحملی را حس کند.
معمولاً بعد از عمل اسلیو برای بیماران مسکن های قوی یا آرام بخش تجویز می شود، اگر بیمار قبلاً مسکن های خفیف تری را برای مدت طولانی استفاده کرده باشد احتمالاً بدنش در مقابل آن ها مقاوم است. در این صورت با تشخیص پزشک مسکن های قوی تر با دوز بالاتر برای او تجویز می شود تا دردش کاهش یابد.
یکی از دلایلی که پزشک از کاندید عمل اسلیو می خواهد که رژیم غذایی را رعایت کند، برای این است که کار در حین جراحی بهتر پیش رود، کم کردن مقداری وزن قبل از عمل جراحی کار را برای جراح آسان تر می کند. این موضوع به معنای کمتر دستکاری کردن اندام های داخلی بدن فرد، به ویژه کبد، معده و محیط اطراف آن و نیاز کمتر به دستکاری برش های دیواره شکم می باشد. هر چه دستکاری کمتر باشد درد عمل اسلیو کمتر خواهد بود.
یکی دیگر از عومل موثر بر درد عمل اسلیو نفخ شکم بعد از عمل لاپاراسکوپی است. برای جلوگیری از این موضوع حتماً پیاده روی آهسته داشته باشید.
عدم رعایت رژیم غذایی بعد از عمل اسلیو معده و خوردن بیش از حد مواد غذایی بعد از عمل موجب بروز درد می شود. بعد از انجام جراحی اسلیو نحوه غذا خوردن و این که چه غذاهایی در طول روز می خورید از اهمیت بالایی برخوردار است.
منبع: bariatricsurgery.ir
بسیاری از افرادی که به چاقی مبتلا هستند با کمی اراده و رعایت رژیم لاغری و انجام ورزش می توانند به کاهش وزن برسند اما متاسفانه برخی افراد هم وجود دارند که با این روش ها وزن اضافی خود را از دست نمی دهند و باید از جراحی های لاغری کمک بگیرند. یکی از این جراحی ها اسلیو نام دارد که در مدت زمان کوتاهی منجر به لاغری می شود.
اگر قصد دارید تحت این عمل لاغری قرار بگیرید و نگران درد آن هستید با ما همراه باشید تا به بررسی درد عمل اسلیو بپردازیم.
درد عمل اسلیو که بعد از آن و با به هوش آمدن فرد نمایان می شود خیلی کم و قابل تحمل می باشد. البته اگر توصیه ها و مراقبت های لازم قبل از عمل را که در بخش های بعدی شرح می دهیم به درستی رعایت نکرده باشید ممکن است درد بیشتری احساس کنید. در حالت طبیعی باید انتظار یک درد کاملاً قابل تحمل را به مدت 24 الی 36 ساعت بعد از عمل داشته باشید.
بعد از عمل، شما درد شکمی را به میزان خفیف تا متوسط خواهید داشت که بیشتر در ناحیه اطراف برش ها و محلی که معده از حفره شکم خارج شده حس می شود. شایان ذکر است اگر از عمل جراحی باز استفاده شده باشد که درد عمل اسلیو بسیار زیاد خواهد بود.
در این بخش مواردی را عنوان می کنیم که با رعایت آن ها قبل از انجام عمل می توانید تا میزان زیادی درد خود را کاهش دهید.
· همانطور که اشاره کردیم رعایت رژیم غذایی برای کاهش درد عمل اسلیو از اهمیت بالایی برخوردار است.
· با ترک کردن سیگار و الکل و پرهیز از مصرف آن ها به کاهش درد عمل اسلیو کمک بسیاری خواهید کرد.
· حداقل یک هفته قبل از انجام عمل مصرف داروهای رقیق کننده خون مانند آسپیرین و وارفارین را جهت کاهش درد قطع کنید.
منبع: bariatricsurgery.ir
عمل لاغری شامل فرایندی است که تحت بیهوشی عمومی انجام می شود و با دستکاری در حجم معده و سیستم گوارشی موجب کم شدن اشتهای فرد و کاهش کالری دریافتی بدن می شود در نتیجه بعد از مدتی کاهش وزن اتفاق می افتد.
عمل های لاغری با توجه به این که در طی انجام آن ها چه فرایندی صورت می گیرد انواع مختلفی دارند که همین موضوع باعث تفاوت در هزینه عمل لاغری هم می شود. رایج ترین عمل های لاغری به شرح زیر می باشند:
عمل اسلیو معده یکی از مدرن ترین روش های کاهش وزن است که طی آن بخش بزرگی از معده (حدود 80 درصد) از بدن خارج شده و تنها بخش کوچکی از آن باقی می ماند. کاهش حجم معده باعث می شود اشتهای فرد کم شده و میل کمتری به غذا خوردن و دریافت کالری داشته باشد. این عمل موجب می شود فرد در طی یک سال حدود 70 درصد از وزن اضافی خود را از دست بدهد.
یکی از سنتی ترین عمل های لاغری بای پس نام دارد که از حدود 20 سال پیش برای کاهش وزن مورد استفاده قرار می گرفت. در طی انجام این عمل پزشک قسمت بالایی معده را برش داده و کیسه ای کوچک ایجاد می کند، سپس این کیسه را به روده کوچک متصل می کند. این کار باعث می شود غذا مستقیماً از معده وارد روده شود و مقدار جذب غذا شدیداً کاهش پیدا کند و بعد از مدتی کاهش وزن اتفاق بیفتد.
عمل بای پس ممکن است در طولانی مدت موجب بروز سوء تغذیه در فرد و کمبود مواد مورد نیاز بدن شود
در طی عمل لاغری پلیکاسیون جراح حدود 70 درصد از حجم معده را به شکل پلیسه روی هم قرار داده و می دوزد. با این کار همانند عمل اسلیو، حجم معده کم شده و به دلیل کاهش کالری دریافتی، بعد از مدتی کاهش وزن حاصل می شود. تفاوت این عمل با عمل اسلیو در این است که عمل پلیکاسیون معده قابل برگشت است در حالی که اسلیو این طور نیست.
منبع: bariatricsurgery.ir
بیمار بعد از عمل لاغری باید در مصرف کافئین دقت داشته باشد و تغییراتی در نحوه مصرف یا زمان مصرف آن ایجاد کند اما حذف کامل آن ضروری نیست. رعایت رژیم جراحی لاغری یا نکات زیر می تواند به افراد کمک کند که با برنامه و به میزان لازم کافئین و مواد کافئین دار مصرف کنند:
تحمل هر فردی نسبت به کافئین متفاوت است، بنابراین باید برای تعیین یک برنامه مصرف کافئین، با یک متخصص گوارش یا جراح لاغری مشورت کرد. متخصص می تواند، متناسب با نیاز افراد یک برنامه مشخص برای مصرف کافئین بعد از عمل لاغری را ارائه دهد.
بهتر است بعد از عمل لاغری کافئین به تدریج و در مقادیر کم به برنامه روزانه افراد اضافه شود. افراد باید بعد از مصرف تدریجی کافئین پاسخ بدن خود را بسنجند و به هر گونه عوارض جانبی توجه و بر اساس آن میزان مصرف نوشیدنی ها و مواد غذایی کافئین دار را تنظیم کنند.
از آنجایی که کافئین دارای اثر ادرارآور است، اولویت دادن به هیدراتاسیون با نوشیدن آب در طول روز بسیار مهم است. توجه به این نکته به جلوگیری از کم آبی بدن و حفظ سلامت کلی کمک می کند.
فرد بعد از عمل لاغری باید محتوای کافئین موجود در نوشیدنی ها و غذاها را در نظر بگیرد. گزینه های کم کافئین مانند قهوه بدون کافئین یا دمنوش های گیاهی را انتخاب کند، برچسب ها را بخواند و از منابع کافئین آگاه باشد تا بیش از حد مجاز کافئین مصرف نکند.
بدن نشانه هایی در مورد آنچه احساس راحتی و تحمل می کند، ارائه می دهد. اگر با مصرف کافئین اثرات منفی در فرد ظاهر شد، بهتر است آن را از رژیم غذایی خود حذف کند و یا مقدار آن را کاهش دهد.
اطلاعات بیشتر در bariatricsurgery.ir
در رژیم لوکرب (Low Carb) یا کم کربوهیدرات فرد باید مصرف کربوهیدرات را کاهش دهد این محدودیت شامل حذف کربوهیدرات، سبزیجاتی که حاوی کربوهیدرات هستند، قندها و مواد غذایی فرآوری شده می باشد.
در این رژیم افراد می توانند از فرآورده های لبنی، گوشت، مرغ، ماهی، سبزیجات بدون نشاسته، دانه ها، آجیل ها، چربی های سالم استفاده کنند. همچنین باید از مصرف غذهایی که سرشار از کربوهیدرات هستند مثل ماکارونی، نان، برنج و غذاهای شیرین منع شوند.
بعضی از افراد به این رژیم نیز رژیم کتو می گویند اما در اصل این دو باهم تفاوت دارند.
مدل های مختلفی از این رژیم وجود دارند که هر کدام از لحاظ مصرف کربوهیدرات در درجات مختلفی هستند
در این رژیم علاوه بر محدود کردن کربوهیدرات میزان چربی و پروتئین مصرفی باید متعادل و استاندارد باشد.
در این رژیم مصرف کربوهیدرات حذف شده و در عوض می توانید از مقادیر زیادی چربی استفاده کنید هدف این رژیم ایجاد کتو در بدن است.
این رژیم تاکید بر مواد غذایی گیاهی و استفاده از مواد کم کربوهیدرات دارد.
این رژیم حذف کامل کربوهیدرات را توصیه نمی کند اما مواد غذایی مجاز در رژیم مدیترانه ای دارای کربوهیدرات متوسط و کمی هستند.
· شکر و غذاهای شیرین: نوشابه ها، دسرها، آب نبات، بستنی، شیرینی ها
· غلات و نشاسته: گندم، برنج، ماکارونی، نان و سایرغلات
· مصرف میوه های با قند بالا را محدود کنید اگرچه میوه اغذیه ای سالم است
· سبزیجات ریشه ای: استفاده از سبزیجاتی که کربوهیدرات بالایی دارند مثل سیب زمینی و هویج را منع کنید
· غذاهای فرآوری شده: مصرف غذاهای فرآوری شده که قند پنهان و چربی بالایی دارند را محدود کنید
· سس ها و چاشنی های شیرین: مصرف سس های کچاپ با قند بالا، سس باربیکیو، که کربوهیدرات های غیر ضروری دارند را منع کنید
· الکل: الکل ها شامل مقادیر زیادی کربوهیدرات غیر ضروری هستند بهتر است از مصرف آن ها خودداری کنید.
منبع: healthyrecipe.ir