کاشت ابرو به روش FUT

با این که ابروها بخش کوچکی از ظاهر ما را تشکیل می دهند اما تاثیر بسیاری در زیبایی صورت خواهند داشت. برخی افراد که با ریزش ابرو مواجه می شوند می توانند با عمل زیبایی کاشت ابرو ابروهای خود را پرپشت و خوش فرم کنند. عمل کاشت توسط متدهای مختلفی انجام می شود که رایج ترین آن روش FUT می باشد. در این مقاله قصد داریم کاشت ابرو به روش FUT را مورد بررسی قرار دهیم. پس همراهمان باشید.

چرا کاشت ابرو؟

قبل از آن که بخواهیم به توضیحاتی درباره کاشت ابرو به روش FUT بپردازیم می خواهیم بدانیم اصلاً چرا باید کاشت ابرو انجام داد؟ همه ما می دانیم که ممکن است در طول زندگی خود دچار ریزش ابرو شویم. ابروهایی که از دست می روند به سادگی دوباره رشد نمی کنند و ممکن است برای همیشه جای خالی آن ها در صورت نمایان باشد. برخی از عواملی که می توانند موجب ریزش ابروها شوند عبارتند از:

اثرات افزایش سن

با افزایش سن تولید مو از فولیکول ها متوقف شده و موها نازک تر و کمرنگ تر می شوند. به همین دلیل ابروها شروع به ریزش کرده و یا از حجم و ضخامت آن ها کمتر می شود.

بیماری های خود ایمنی

در صورت ابتلا به بیماری های خود ایمنی، سیستم ایمنی بدن به سلول های بدن حمله کرده و سلول های سالمی که مسئول رشد مو هستند را مورد هدف قرار می دهد و در نتیجه ریزش مو اتفاق می افتد.

نوسانات هورمونی

بروز نوسانات و برهم خوردن تعادلات هورمونی به ویژه مشکلات تیروئیدی می تواند باعث ریزش ابروها شود.

مشکلات تغذیه ای

کمبود برخی ویتامین ها و مواد معدنی در بدن مانند بیوتین، زینک و اسیدهای چرب موجب ریزش ابروها می شوند.

شرایط پوستی

برخی از بیماری های پوستی مانند پسوریازیس و درماتیت آتوپیک می توانند موجب خشکی پوست و التهابات پوستی شوند و درجاتی از ریزش ابرو را به همراه داشته باشند.

مواردی که اشاره کردیم همگی می توانند موجب ریزش ابروها شوند، بسیاری از افراد با استفاده از روش های موقت زیبایی ابرو اقدام به زیباسازی و پرپشت کردن ابروهای خود می کنند که هم هزینه بر بوده و هم بعد از مدتی احتیاج به ترمیم دارد. اما کاشت ابرو بهترین روش برای رفع مشکل ریزش ابروهاست.

منبع: zibaieclub.ir

رژیم لاغری کره ای چیست؟

اخیرا فرهنگ کره اعم از مد و فشن، فرهنگ آشپزی، فیلم ها و سریال ها، موسیقی در سر تا سر جهان تاثیرات زیادی از خود به جای گذاشته اند. این فرهنگ مردم را بسیار به خود جذب کرده است و باعث شده مردم در پی پیش گرفتن شیوه زندگی کره ای ها باشند. رژیم لاغری کی دایت که رژیم لاغری کره ای می باشد در بین مردم بسیار محبوبیت پیدا کرده یک رژیم گیاهی سالم است. این رژیم برگرفته از برنامه ی غذایی روزانه متداول در کره می باشد.

اصول رژیم لاغری کره ای

استفاده از مواد غذایی مثل سبزیجات، دور چین ها، غذاهای دریایی، غذا های تخمیری و مصرف نکردن گوشت، مواد سرخ شده، لبنیات، شیرینی ها، اسنک ها و مواد غذایی چرب علاوه بر اینکه باعث تناسب اندام می شود در زیبایی و سلامت پوست و مو تاثیر فراوانی می گذارد.

رژیم کی دایت یک رژیم کم کربوهیدرات می باشد. در غذاهای کره ای برنج، نودل و رامن از مهم ترین منابع کربوهیدرات می باشند. این برنامه غذایی فاقد سیب زمینی، کیک و انواع نان است.

در این رژیم خبری از مواد سرخ کردنی نیست و اگر موادی هم سرخ شود به میزان بسیار کم و با روغن کنجد سرخ می شود. گرفتن این رژیم غذایی در کنار ورزش هایی که سلبریتی های کره ی جنوبی انجام می دهند باعث می شود که شکمی تخت، بازوها و پاهای باریک و کمر باریک داشته باشند.

در رژیم لاغری کره ای مقدار زیادی آب و نوشیدنی گیاهی وجود دارد. این رژیم دارای فیبر زیادی نیز می باشد که برای کارکرد سیستم گوارشی بسیار مفید می باشد.

پروبیوتیک های مفیدی در غذاهای این رژیم مثل کیمچه وجود دارند که برای روده بسیار مهم هستند. این رژیم در کاهش قند خون و فشار بالا و میزان کلسترول بسیار تاثیرات مثبتی می گذارد.

اصول کلی رژیم لاغری کره ای

غذاهای که می توانیم آن ها را مصرف کنیم:

·        سبزیجات

·        تخم مرغ

·        گوشت ماهی و غذاهای دریایی

·        برنج

·        کوفته، رشته فرنگی بدون گندم

غذاهایی که نمی توانیم آن ها را مصرف کنیم:

·        لبنیات مثل شیر، ماست، بستنی

·        نان، ماکارونی، غلات تهیه شده از گندم

·        غذاهای سرخ شده روغنی و چرب

·        نوشابه، آب نبات، غذاهای پخته شده

منبع: healthyrecipe.ir

فواید و خطرات عمل بای پس معده

عمل بای پس معده نوعی از عمل های لاغری است که به روش لاپاراسکوپی و تحت بیهوشی عمومی انجام می شود. این عمل به منظور کاهش وزن موثر در افراد مبتلا به چاقی مفرط مورد استفاده قرار می گیرد. (افرادی که شاخص توده بدنی آن ها ۴۰ یا بالاتر از آن باشد)

فواید و مزایای عمل لاغری بای پس

در این بخش می خواهیم مزایای این عمل را بررسی کنیم.

·        بعد از این عمل و البته در دراز مدت کاهش وزن قابل توجهی ایجاد می شود. (حدود 60 تا 80 درصد از وزن اضافه)

·        موجب محدود شدن غذای مصرفی فرد می شود.

·        با ایجاد نوسانات مطلوب در هورمون های گوارشی موجب کاهش اشتها و افزایش سیری می شود.

·        به درمان بیماری های مرتبط با چاقی کمک بسیاری می کند.

·        احتمال بازگشت وزن بعد از این عمل بسیار کم است.

·        موجب بهبود بیماری دیابت شده و در بیشتر موارد احتیاج به مصرف دارو را از بین می برد.

·        این عمل بازگشت پذیر است.

خطرات احتمالی عمل بای پس معده

علاوه بر خطراتی که با هر نوع عمل جراحی همراه است مانند خونریزی و لخته شدن خون، با توجه به تجربیات کسانی که عمل بای پس انجام داده اند ممکن است بعد از این عمل عوارض زیر بروز پیدا کند:

·        سوء تغذیه و کمبود مواد معدنی در بدن به دلیل کاهش جذب

·        انسداد روده باریک

·        سندروم دامپینگ

·        نشت معده

·        فیستول معده

·        تنگی آناستوموز

کاندیدای مناسب برای انجام عمل بای پس

بر اساس تجربیات کسانی که عمل بای پس انجام داده اند، افراد با شرایط زیر کاندیدای مناسبی برای انجام این عمل لاغری هستند:

·        افرادی که دارای شاخص توده بدنی 40 یا بالاتر از آن هستند.

·        افرادی که با انواع رژیم های لاغری و ورزش نتوانسته اند به کاهش وزن برسند.

·        افرادی که شاخص توده بدنی 35 دارند و از بیماری های ناشی از چاقی مانند بیماری قلبی، فشار خون بالا و دیابت نوع دو رنج می برند.

منبع: bariatricsurgery.ir

مراحل عمل بای پس معده

هدف اصلی عمل بای پس معده کاهش میزان غذا و کالری دریافتی بدون وارد شدن لطمه به جذب مواد مغذی و مورد نیاز بدن است. به همین منظور معده به فاصله کمی از دریچه کاردیا (محل اتصال معده به مری) به دو بخش تقسیم می شود. روند انجام این عمل لاغری به شرح زیر می باشد:

ایجاد برش در معده و تقسیم آن به دو بخش

در فاصله مشخصی از زیر کاردیا، یک برش دور تا دور معده زده شده و معده به دو بخش کوچک و بزرگ تقسیم می شود. این کار با استاپلر یا منگنه های خاصی انجام می شود و عملکردشان طوری است که همزمان کار برش و بخیه بافت را انجام می دهند.

میانبر زدن معده

با برش ایجاد شده اکنون بیمار دو معده دارد. یک معده بسیار کوچک که شبیه به کیسه است و به مری متصل است و یک معده دیگر که بزرگ است و به دوازدهه وصل است. اولین نکته که بعد از تقسیم معده به دو بخش به چشم می آید این است که اکنون دیگر هیچ غذایی وارد معده بزرگ نمی شود زیرا به مری راه ندارد و غذا فقط وارد معده کوچک می شود. بنابراین ما بخش بزرگ معده را دور زده و یا به اصطلاح بای پس می کنیم.

وصل شدن روده به کیسه کوچک معده

در این مرحله، روده باریک به فاصله کمی بعد از دوازدهه (اثنی عشر) بریده شده و سر آزاد آن به انتهای معده کوچکی که به شکل کیسه در آورده شده متصل می شود تا غذا از آنجا به روده وارد شود.

اتصال دوازدهه به روده

درست است که جراح لاغری بخش بزرگی از معده را از مسیر گوارش دور زده است اما این به معنی خارج کردن کامل معده و دوازدهه از سیستم گوارشی نیست. در واقع ما برای هضم و جذب غذا به شیره معده و هورمون های آن نیاز داریم، در نتیجه برای این که این مواد ترشح شده و به هضم و جذب غذا کمک کنند، جراح سر آزاد دوزادهه را به پهلوی روده باریک متصل می کند.

منبع: bariatricsurgery.ir

آشنایی با تجربه افرادی که بای پس معده انجام داده اند

اگر در مرحله تصمیم گیری برای انجام عمل لاغری بای پس هستید آشنایی با تجربیات کسانی که عمل بای پس انجام داده اند بسیار حائز اهمیت است. این که بدانید افراد چه تجربیاتی بعد از عمل خود داشته اند موجب می شود با آگاهی بیشتر به انجام این عمل لاغری اقدام کنید.

عمل بای پس چگونه عملی است؟

عمل بای پس معده نوعی از عمل های لاغری است که به روش لاپاراسکوپی و تحت بیهوشی عمومی انجام می شود. این عمل به منظور کاهش وزن موثر در افراد مبتلا به چاقی مفرط مورد استفاده قرار می گیرد. (افرادی که شاخص توده بدنی آن ها ۴۰ یا بالاتر از آن باشد)

آشنایی با تجربه کسانی که عمل بای پس انجام داده اند چه مزایایی دارد؟

همانطور که در ابتدا اشاره کردیم آشنایی با تجربیات کسانی که عمل بای پس انجام داده اند برای شما که قصد انجام این عمل را دارید بسیار حائز اهمیت است. اما دلیل اهمیت آن چیست؟

مهم ترین مزایای دانستن تجربیات کسانی که عمل بای پس انجام داده اند به شرح زیر می باشد:

·        انتخاب پزشک مناسب

·        کاهش یافتن نگرانی ها

·        آشنایی بهتر با مراقبت های قبل و بعد از عمل

·        افزایش یافتن انگیزه

·        آگاهی از نتایج حاصل از عمل

نحوه دسترسی به تجربیات کسانی که عمل بای پس انجام داده اند

شاید برایتان سوال باشد که چگونه به تجربیات کسانی که عمل بای پس انجام داده اند دسترسی پیدا کنیم. در ادامه سه روش را به شما پیشنهاد می کنیم:

·        جستجو در شبکه های اجتماعی

·        وب سایت پزشکان مرتبط

·        جستجو در میان دوستان و آشنایان

فواید و مزایای عمل لاغری بای پس بر طبق تجربیات کسانی که عمل بای پس انجام داده اند

در این بخش می خواهیم بر اساس تجربیات کسانی که عمل بای پس انجام داده اند، مزایای این عمل را بررسی کنیم.

·        بعد از این عمل و البته در دراز مدت کاهش وزن قابل توجهی ایجاد می شود. (حدود 60 تا 80 درصد از وزن اضافه)

·        موجب محدود شدن غذای مصرفی فرد می شود.

·        با ایجاد نوسانات مطلوب در هورمون های گوارشی موجب کاهش اشتها و افزایش سیری می شود.

·        به درمان بیماری های مرتبط با چاقی کمک بسیاری می کند.

·        احتمال بازگشت وزن بعد از این عمل بسیار کم است.

·        موجب بهبود بیماری دیابت شده و در بیشتر موارد احتیاج به مصرف دارو را از بین می برد.

·        این عمل بازگشت پذیر است.

منبع: bariatricsurgery.ir